Blog o sporcie, jedzeniu, podróżach i inspirującym życiu

Tag: ciasto

(Wegański) chlebek bananowo-jabłkowy

(Wegański) chlebek bananowo-jabłkowy

Było na sportowo to teraz czas na coś dobrego czym można zajadać się (prawie) bez wyrzutów sumienia 😉 W internecie można znaleźć milion przepisów na… chlebek bananowy. Każdy inny, a i tak wychodzi na to samo 😉 moje ciasto jest nieco przekombinowany, bo zawiera dodatkowo jabłka.  Mój przepis:  1,5 szklanki mąki 1/3 szklanki oleju 1/3 szklanki cukru lub miodu 1/3 szklanki […]

Ciasto z kaszy mannej

Ciasto z kaszy mannej

Kremowe, słodkie, nieoczywiste. Takie jest ciasto z… kaszy mannej 😉 Kasza manna to cenne źródło witaminy B1, B2, PP, B6, kwasu foliowego, potasu, żelaza i magnezu. Dlatego przyjmijmy, że skoro kasza manna jest zdrowa, to ciasto z niej jest także 😉 Przygotowanie jest banalne i szybkie.     Składniki (standardowo na oko;): […]